テンセグリティ構造とは？
人体の構造について考えるときに、別々なパーツが重なって成り立っていると捉えてしまう人もいる
と思います。私も以前は、そのように考えていたと思います。
専門学校では、解剖学や生理学は習いますが構造学は習わないからです。
左写真がテンセグリティ構造の模型です。自作で作ってみました。
テンセグリティーとは、張力（tension)と統合(integrate)が一緒になった造語です。
アメリカの手技療法の分野では、この見方が主流になってきています。
右写真が多重圧縮構造の「だるま落とし」です。解剖学を順番に勉強していくとなぜか、人体をこのような見方（考え方）になってしまいます。知識を順番に積み重ねていくからですかね。
そこで考え方を整理する為に、左写真の筋肉と骨格を頭の中で足してみてください。
テンセグリティー構造の模型のヒモの部分が筋肉で、棒の部分が骨と考えることができます。
骨だけ考えると「だるま落とし」のように思ってしまいますが、２つを同時に一緒のモノとして考えるとテンセグリティー構造になると思います。
この構造は、ヒモ（筋肉）の張力が統合してなりたっています。棒（骨）は、スペーサーとしての働きをしています。
テンセグリティー構造は、非常に軽い構造です。
簡単な例としてキャンプで使うテントなどもこの構造ですね。
右写真は、テンセグリティー構造の途中にティッシュを入れてテントのようにしたところです。
当院の筋膜リリースのセミナーでは、人体の横方向の隔膜の説明で使っていました。
一般的には、横隔膜が知られていますね。人体には、他に骨盤隔膜と上胸部にも隔膜があります。
全体の歪みが横方向の隔膜にも影響するということです。そして、精神的な緊張が横隔膜などにかかると、体全体にも影響してしまうということです。
このように身体をテンセグリティ構造として捉えて、人体を一つのユニットとして捉えることは、整体などで身体の歪みと整えるのにも、自分でストレッチなどを行うにのも大切なことです。
