テンセグリティー構造とは？筋膜リリース研究所

　テンセグリティ構造とは？

	人体の構造について考えるときに、別々なパーツが重なって成り立っていると捉えてしまう人もいると思います。私も以前は、そのように考えていたと思います。専門学校では、解剖学や生理学は習いますが構造学は習わないからです。左写真がテンセグリティ構造の模型です。自作で作ってみました。テンセグリティーとは、張力（tension)と統合(inte grate)が一緒になった造語です。アメリカの手技療法の分野では、この見方が主流になってきています。右写真が多重圧縮構造の「だるま落とし」です。解剖学を順番に勉強していくとなぜか、人体をこのような見方（考え方）になってしまいます。知識を順番に積み重ねていくからですかね。
	そこで考え方を整理する為に、左写真の筋肉と右写真の骨格を頭の中で足してみてください。テンセグリティー構造の模型のヒモの部分が筋肉で、棒の部分が骨と考えることができます。骨だけ考えると「だるま落とし」のように思ってしまいますが、２つを同時に一緒のモノとして考えるとテンセグリティー構造になると思います。この構造は、ヒモ（筋肉）の張力が統合してなりたっています。棒（骨）は、スペーサーとしての働きをしています。
	テンセグリティー構造は、非常に軽い構造です。簡単な例としてキャンプで使うテントなどもこの構造ですね。左写真は、テンセグリティー構造の途中にティッシュを入れてテントのようにしたところです。筋膜リリースのセミナーでは、人体の横方向の隔膜の説明で使っています。一般的には、横隔膜が知られていますね。人体には、他に骨盤隔膜と上胸部にも隔膜があります。全体の歪が横方向の隔膜にも影響するということです。そして、精神的な緊張が横隔膜などにかかると、体全体にも影響してしまうということです。人体を一つのユニットとして捉えることは、体の歪みと整えるのに大切なことです。	テンセグリティーという造語を作った現代のレオナルド・ダ・ヴィンチ、バックミンスター・フラーのお勧めの本です。

　
＜基本になる、観察・思考法＞

・8motionとは	・陰陽（一元論）とは	・微分積分的な思考法	・点から立体思考へ
・整体法の全体像	・全体的人間観とは	・手技とカラダのバランス	・ネットワーク思考へ

＜トリートメントの基礎になる人間観＞

・足がスッキリ伸びる秘密	・ツボを探す方法と練習	・筋膜のアンワインディング
・テンセグリティー構造とは	・基質とチキソトロピー	・静水圧について

＜カラダのバランスと仕組み＞

・ナンバの８motion 的な見方	・骨格の仕組みを観察	・筋肉の仕組みを観察
・逆立ちで考えるバランス	・カラダのバランスについて	・カラダの歪みと健康
・カラダ（筋肉）の説明書	・筋膜のユガミと筋肉の関係	・骨盤の歪みと姿勢

＜カラダを整える手技＞

・トリガーポイントと筋緊張	・筋肉の神経反射とＭＥＴ	・筋肉的に見た操体法
・キネシオロジーについて	・経絡指圧について	・関節の動きと調整法

　　アメリカ製のテンセグリティー模型です。

バーチャル整体教室

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　© 2004-2007 Kanta Asahina. All Rights Reserved.

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　このサイトはリンクフリーです。