今回は、前回が腕の動く画像だったので膝下の膨らむ画像をアップします。
膝の下側にある脛骨と腓骨が歪んで間が広くなって前脛骨筋と腓骨筋が緊張している様子の動く画像です。
膝下O脚とも言いますが脛の外側にある腓骨が外側に膨らんだ状態になります。
股関節の歪みでO脚になって膝が開いて膝下が膨らむ場合と足首が歪んで膝下O脚になる場合があります。
足首が歪むというよりも踵が内側に傾いて膝が外に向かう癖が付いてだんだんと膝下が膨らんでしまう場合があります。
どちらにしても脚の歪みを調べてから筋膜をリリースして腓骨と脛骨の歪みを整えると元にまっすぐな状態に戻っていきます。
